GYÓGYTEÁK
LUCERNA	ZÖLD TEA	MACSKAMENTA	EPERLEVÉL	FODORMENTA	ALOE	ÖKÖRFARKKÓRÓ
BOJTORJÁN	GALAGONYA	CAYENNE	PETREZSELYEM	KAKUKKFŰ	MARTILAPU	VÖRÖS LÓHERE
KAMILLA	ÉDESGYÖKÉR	TYÚKHÚR	BORSMENTA	MACSKAGYÖKÉR	KUKORICABAJUSZ	SZENNA
ECHINACEA	CSIPKEBOGYÓ	GYERMEKLÁNCFŰ	MÁLNALEVÉL	VASFŰ	GÖRÖGSZÉNA	PIMPINELLA
GYÖMBÉR	EPERLEVÉL	DONG QUAI	ZSÁLYA	FEHÉR NYÍRFA	TÁRNICS	CSUKÓKA
GINSZENG		BODZA	ORBÁNCFŰ	FEHÉR TÖLGYFA KÉREG	KOMLÓ	REBARBARA
		ARANYGYÖKÉR	SZÁRCSAGYÖKÉR	CICKAFARK	HÁRS
		ORVOSI PEMETEFŰ	SZILFA	SÁRGA LÓROM
ITALOK
KÁVÉ	ZÖLD TEA	SÖR	KLUB SZÓDA	FEHÉRBOR	TÖMÉNY SZESZESITALOK	DIÉTÁS ÜDÍTŐITALOK
KOFFEINMENTES KÁVÉ		SZÓDAVÍZ	VÖRÖSBOR		KÓLA	EGYÉB ÜDÍTŐITALOK
					FEKETE TEA	KOFFEINMENTES FEKETE TEA
FOGYÁST ELŐSEGÍTŐ ÉTELEK				HÍZÁST ELŐSEGÍTŐ ÉTELEK
TOFU	ELŐSEGÍTI A HATÉKONY METABOLIZMUST			VÖRÖS HÚSOK	ROSSZUL EMÉSZTŐDNEK MEG, ZSÍRKÉNT TÁROLÓDNAK, MÉRGEZIK A BÉLRENDSZERT
TENGERI HALAK	ELŐSEGÍTIK A HATÉKONY METABOLIZMUST			VETEMÉNYBAB	GÁTOLJA AZ INZULIN HATÉKONYSÁGÁT, HIPOGLIKÉMIÁT OKOZ, LASSÚ METABOLIKUS RÁTA
TEJTERMÉKEK	FOKOZZÁK AZ INZULINTERMELÉST			LIMABAB	GÁTOLJA AZ INZULIN HATÉKONYSÁGÁT, HIPOGLIKÉMIÁT OKOZ, LASSÚ METABOLIKUS RÁTA
ZÖLDLEVELŰ ZÖLDSÉGEK	JAVÍTJÁK A METABOLIZMUS HATÉKONYSÁGÁT			MAGVAK	HIPOGLIKÉMIÁT OKOZNAK
TENGERI HÍNÁR	FOKOZZA AZ INZULINTERMELÉST			KUKORICA	GÁTOLJA AZ INZULIN HATÉKONYSÁGÁT
ANANÁSZ	SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST, FOKOZZA A BÉLMŰKÖDÉST			HAJDINA	HIPOGLIKÉMIÁT OKOZ
				BÚZA	CSÖKKENTI A METABOLIZMUST, ROSSZ HATÉKONYSÁGÚ KALÓRIAFELHASZNÁLÁS, GÁTOLJA AZ INZULIN HATÉKONYSÁGÁT
		JÓTÉKONY HATÁSÚ TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK
		C-VITAMIN	CINK	KVERCETIN
		- málna	- ajánlott húsok	SZELÉN
		- grapefruit	- tojás	GALAGONYA
		- ananász	- hüvelyesek	MÁRIATÖVIS
		- cseresznye		BROMELAIN
		- citrom		NYUGTATÓ HATÁSÚ GYÓGYNÖVÉNYEK
		- brokkoli
				AZ IMMUNRENDSZERT ERŐSÍTŐ GYÓGYNÖVÉNYEK